ثمالة الصبــــــر


يئست كغريقةُ ومن حولي أجولُ
عذاب محتضـــرِ لكنه يطــــولُ
في سكرة الموتِ أدعــــوك لي
فيحضر خيــالك و لا يــــــزولُ
يلازمني حتى كاد أن يوهمنــــي
أن نأيك عنــــي أبداً مستحيـــلُ
جنيتم بحبكم علي من بعدكــــم
تنفيذ لحكمكم ، ترى ماذا تقولُ ؟!
عجبت بعد فراقك من أمري
أترحل و قلبي لا زال في صدري !
كنت روحي فكيف أتنفس ؟!
كيف أحيا بلا روح ؟ لستُ أدري
أياماً وما حسبتها من عمــــري
دبيب العقارب في الحشـــا تجري
وما عذاب المرء بعــــد موتــــه
لكن طول الانتظـــار في القعــــرِ
علقماً أتجـــــــرعُ ......
سر بقائي من ثمالة الصبرِ

اتمنى ان تنال رضاكم

لما خطه قلمي اليــــوم

25/5/2008
قلبي ينبض بحبكم

كتابة موفقة اختي

شكرا لك على الخاطرة الرائعة

تحياتي لك
المدللة

[FRAME="3"]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته احساسك راقي و رائع اختي الكريمة...تحياتي و تقديري.

المدللة الغالية ،،//

بصمتكِ هنا بحد ذاته اجمل خاطرة

اشكرك على روعتكِ هنا

//
\\

مودتي

؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛

حطام الذكريات ،،//

أشكر فيكَ إحساسك بالكلمة و تذوقك لمعناها

و اشكرك على كلماتك الرائعة



دام تواصلك الراقي فينا

تحية لك

سلمى كريم ،،//

تواجدكِ مثل العطر متغلغلاً بالكلمات

فلا تحرمينا منه

//
\\
تحية لكِ

؛:؛:؛:؛:؛

kalimat mo3abira waihsas 3aly machkoura okhty dahiya wa sabro jamyl

salwa jalal ،،//

اشكرك عزيزتي على ذوقكِ بالرد

و اشكرك على تواجدكِ العطر

تحية لكِ

:؛:؛:؛:؛:؛:

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته شكرا اخت ضحيه على هذالموضوع الشيق والجميل هذا اقتباس من كلامك العذب فاقوال00 عندما يعترضنا فقد حيب كان بمثابة كل شيء لنا ما هو الواجب علينا في حال فقده وكي لا توجعنا الذكريات في غيابه ؟



أن كنت تعتقد بفقد حبيب ( فقد الموت ) فإليك الإجابة أما إذا تقصد بفقده لأي سبب آخر وهو مازال على قيد الحياة فالأمر مختلف وأقل ألماً بكثير . من العجيب أن من أقوى الحقائق التي نمر بها هي حقيقة أن لاخلود في هذه الحياة ( حقيقة الموت ) ومع ذلك هي من أقوى الحقائق التي تسبب لنا الفاجعة عند حدوثها .. وكأننا لم نتوقع حدوثها ولا لوهلة في حياتنا .. أخي السائل : تذكر قول الله تعالى " ولنبلونكم بشيء من الخوف والجوع ونقص من الأموال و الأنفس والثمرات وبشر الصابرين * الذين إذا إصابتهم مصيبة قالوا أن لله وإنا إليه راجعون * أولئك عليهم صلوات من ربهم ورحمة وأولئك هم المهتدون " تأمل الآية وتأمل بشرى من أبتلى بالفقد فقد الأمن النفسي و المعيشي والاقتصادي والبشري وأي نوع من أنواع الفقر في هذه الحياة و ( صبر ) على ذلك .. نعم الصبر .. إن الصبر فلسفة خاصة نجهلها كثيراً الصبر دواء للكثير من المشاعر المؤلمة التي نمر بها سواء كان فقد أو غيره .. يحتاج منا أن نتعلم فعلاً الوصول إليه ول يحصل ذلك إلا بالتأمل في كتاب الله وسنة رسوله صلى الله عليه وسلم وسؤال الله عز وجل الصبر والسلوان .. ورؤية حال المبتلين من حلك حتى يخفف الأمر ويهون ألمه عليك .. ثم التأمل في الأجر والثواب عند الله الذذي أعده لمن صبر واسترجع . لابد أن تخفف على نفسك حقيقة الموت بالنظر إلى ماذا يعني لك الموت ؟ ثم تجيب على نفسك مثلا يعني لي الفقد .. ثم تدرج مع نفسك بشكل معرفي بسؤال نفسك كل مرة ماذا يعني لك الأمر الناتج .. ماذا يعني لك الفقد ؟ يعني لي مثلا الوحدة ، عدم الشعور بالسعادة مرة أخرى .. ألخ أسأل نفسك في هذا الموقف ماذا يعني لك فقد هذا الحبيب وقد أجبت على نفسك في سؤالك أنه بمثابة كل شيء لك .. ماذا يعني لك فقد شخص هو بمثابة كل شيء لك ؟ هنا ستجد سر الألم وهذا الطريقة تسمى بالهرم المعرفي حتى تصل للنقطة الأساسية التي سببت كل هذه المشاعر السلبية من ثم تقوم بتعديلها قد تكو إجاباتك : يعني لي الضياع ، يعني لي عدم الشعور بالسعادة مرة أخرى فهنا عليك التعديل . هل هذا الحبيب هو من جلب السعادة و الأمن والرضا في حياتك ؟ بالتأكيد لا وإنما كان سبباً والله سبحانه وتعالى هو رزقك هذا الشعور ، فالشعور بالسعادة شعور مطلق وحق للجميع . وكلاً يبذل بطريقته للحصول عليه ولم يكن وجود هذا الحبيب في حياتك إلا سبباً لهذا الشعور ، إذن أبحث عن أسباب أخرى قد لا تكون بعيدة عن حياتك ، وإنما قريبة وتجهلها لإنشغالك بسبب واحد تأتي عن طريقه هذه السعادة إلا وهو وجود هذا الحبيب في حياتك . الواجب عليك كي لا توجعك الذكريات عدة أمور هي : 1. ألا تكبت مشاعرك الحزينة بل أعطها فرصة ولا بأس بالحديث عن هذا الشخص ومأثره الحسنة مع من حولك . في حال فقد حبيب بسبب الموت فإن أمر الحزن أمر طبيعي وصحي بشرط إلا يتجاوز ستة اشهر ، فمن ستة أشهر إلى سنة وكان بنفس الدرجة لابد من مراجعة مختص نفسي لأخذ جلسات علاج سلوكي ومعرفي . 2. حاول أن تنشغل بأمور أخرى كممارسة بعض الهويات حتى أن كانت لديك رغبة جامحة بإن تنعزل لا تمارس شيئا . 3. أنصحك بسماع شريط ( كشف الكربة عند فقد الأحبة ) للشيخ علي القرني فهو شريط نعم السلوة في مثل هذه الأحوال . 4. إذا كان بالإمكان تغيير المكان أو الاشياء التي لها علاقة بهذا الشخص وتأجج المشاعر الحزينة لديك وتعيد الذكريات المؤلمة فالأفضل فعل ذلك .